Minum Air Setelah Makan Penting untuk Melancarkan Sistem Kerja Pencernaan

Makan dan minum merupakan dua kebutuhan pokok makhluk hidup untuk bertahan hidup. Maka, tidak lengkap rasanya kalau sehabis makan kita tidak minum. Seberapat penting minum air setelah makan bermanfaat bagi kesehatan.

Tidak betul adanya kalau minum air setelah makan bisa membuat pencernaan jadi sakit. Justru minum air putih selama atau setelah makan sebenarnya membantu pencernaan bekerja dengan baik, lho. Minum air setelah makan juga terbilang penting untuk kesehatan.

Proses pencernaan yang dimulai dari mulut Anda, di mana cairan yang masuk setelah makan bisa membantu memecah dan melembutkan makanan sehingga tubuh Anda bisa menyerap nutrisi dengan baik. Selain itu air juga bisa melembutkan feses, sehingga bisa membantu Anda mencegah sembelit (susah buang air besar).

Minum setelah makan juga membantu mengendalikan asupan kalori

Minum air putih setelah makan bisa memperbaiki pencernaan Anda. Mengonsumsi air saat ataupun setelah makan juga dapat membantu mengendalikan nafsu makan.

Minum segelas air setelah makan bisa menciptakan rasa kenyang dan membantu mencegah hasrat mengunyah lebih banyak makanan. Minum air putih sebelum dan selama makan juga memberikan rasa kenyang dan membantu Anda menjaga asupan kalori Anda tetap rendah.

Apa yang harus diperhatikam?

Meski minum air saat dan sesudah makan terbilang penting, namun ada beberapa hal yang harus dihindari. Anda harus menghidari minum air sehabis makan makanan pedas. Mengapa demikian? Makanan pedas yang mengandung cabai, lada, paprika, atau merica yang mengandung senyawa khusus yang disebut capsaicin, terbukti dapat menghasilkan sensasi terbakar setelah terpapar jaringan di dalam tubuh manusia.

Saat Anda makan makanan pedas, reseptor rasa sakit (TRPVI, reseptor yang sama yang bertanggung jawab untuk membantu Anda mengetahui bahwa makanan terlalu asam atau panas) bisa memicu tubuh mengikat molekul capsaicin. Hal ini akan menyampaikan sinyal ke otak, bahwa Anda telah memakan sesuatu yang mengandung racun dan berbahaya untuk tubuh.

Terlebih lagi, sinyal nyeri atau bisa dibilang kepedasan akan menjadi lebih parah dirasakan, tergantung pada jumlah capsaicin yang ditemukan dalam makanan Anda. Hal itulah yang menjadi alasan mengapa setelah makan makanan pedas, mata Anda bisa seolah menangis mengeluarkan air, hidung menjadi ingusan, dan tubuhpun berkeringat. Capsaicin memiliki molekul non-polar dan hanya bisa larut dengan molekul serupa lainnya. Karena air memiliki molekul polar, air pun tidak memiliki efek pendingin untuk tubuh yang sedang merasakan kepedasan.

Anda sebaiknya minum susu atau minuman yang rasanya asam, seperti jus jeruk atau perasan air lemon. Susu dan minuman yang asam lebih baik untuk “melunturkan” rasa pedas yang tersisa di mulut.

Tips Kulit Tubuh yang Putih, Bersih Dambaan setiap Wanita

Memiliki kulit tubuh yang putih, bersih, dan berkilau merupakan tujuan utama mengapa kebanyakan wanita melakukan perawatan kulit dengan rutin dan berani mengeluarkan budget yang cukup tinggi. Bagi sebagian negara seperti di benua Asia , memiliki kulit putih, bersih, dan berkilau merupakan ciri wanita cantik. Meskipun banyak juga yang menganggap kulit putih bukanlah kulit yang dianggap seksi.B Erl Cosmetics

Di Indonesia sendiri, kulit putih sudah menjadi konstruksi sosial bahwa wanita tersebut dianggap cantik. Tidak hanya itu, wanita dengan kulit yang sangat putih dianggap istimewa mengingat kulit asli keturunan Indonesia yakni coklat yang rada muda. Sehingga banyak wanita Indonesia yang berlomba-lomba memutihkan kulit dengan berbagai cara bahkan dengan cara yang instant.

Terdengar sangat tidak wajar bila kulit tubuh manusia bisa putih dalam kurun waktu sehari saja dikarenakan untuk memengaruhi pigmen pada lapisan kulit manusia agar terlihat putih memerlukan waktu, perawatan, dan biaya yang tentunya 

diperhitungkan. Namun ternyata ada beberapa bahan alami yang dapat memutihkan kulit dalam waktu yang relatif singkat yakni hanya sehari saja. Di zaman sekarang sudah bertebaran produk kecantikan wajah yang berkhasiat untuk memutihkan 

wajah. Tetapi seperti yang kita tahu bahwa produk pemutih wajah tersebut biasanya mengandung banyak zat kimia yang berbahaya bagi kulit salah satunya adalah merkuri. Jadi lebih baik kita mencoba memutihkan wajah dengan cara yang 

alami agar aman tapi tetap berkhasiat. Cara alami memang terbukti ampuh dan tidak ada efek samping apapun dan aman digunakan oleh segala jenis kulit wajah. Selama kita melakukannya secara rutin dan teratur, wajah kita pasti akan selalu terlihat bersinar dan tidak kusam. Bukan hanya untuk membuat kulit wajah tampak putih saja, tetapi kulit wajah kita juga akan selalu sehat karena memakai cara yang alami.

Seperti halnya penggunaan dengan:

1. Menggunakan masker yoghurt

Di dalam yoghurt terkandung bahan-bahan alami termasuk susu, sehingga banyak kandungan yang bermanfaat pada yoghurt 

salah satunya adalah memutihkan wajah. Anda dapat menggunakan yoghurt sebagai masker wajah, karena di dalam yoghurt

terdapat asam laktat yang berguna dalam memutihkan wajah. Yoghurt juga bisa membuat kulit wajah menjadi lebih kenyal 

dan lembut.

2. Menggunakan masker madu

Madu murni juga berkhasiat dalam memutihkan wajah secara alami, karena masker madu dapat membuat wajah menjadi lebih cerah, putih, dan kulit menjadi lebih halus. Madu mengandung banyak vitamin C yang selain berguna dalam mencerahkan 

kulit, vitamin C tersebut juga dapat menghilangkan flek hitam dan juga jerawat. Zat mineral yang terkandung pada madu juga berfungsi dalam melembabkan kulit wajah agar wajah tidak kering dan kusam.

3. Masker jeruk

Jeruk merupakan salah satu buah-buahan yang mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Selain baik untuk dikonsumsi, buah jeruk juga ternyata dapat dijadikan masker wajah untuk membuat wajah menjadi lebih putih dan cerah.

4. Masker lidah buaya

Ada beberapa orang yang memiliki warna kulit wajah tidak merata, hal itu dikarenakan hiperpigmentasi. Untuk anda yang mengalami kulit wajah hiperpigmentasi cobalah untuk menggunakan masker lidah buaya. Karena kandungan lidah buaya 

akan membantu jaringan kulit yang sudah rusak, meregenerasi kulit wajah, membasmi flek hitam pada wajah, dan menjaga kelembapan kulit.

Tas Kulit Asli Keren untuk Menyambut Lebaran

Lebaran merupakan momen istimewa bagi masyarakat Indonesia. Banyak cara untuk menyambut hari raya ini. Salah satunya dengan membeli barang-barang baru. Karena itu, menjelang lebaran, tidak sedikit toko yang menawarkan diskon harga barang. Mulai dari pakaian, sepatu, sandal, hingga tas kulit. 

Nah, bagi Anda yang membutuhkan tas kulit asli. Anda bisa menggunakan produk tas kulit asli dari Aleta Leather.

Berikut Produk Tas Kulit diantaranya sebagai berikut:

1. Kauro Bag

Bagi Anda yang menyukai tas selempang dengan tali panjang, bisa menggunakan Kauro Bag. Desainnya dinamis; dapat digunakan untuk aktivitas formal maupun nonformal. Selain itu, Kauro Bag nyaman saat dipakai.

Kauro Bag memiliki dimensi sedang dengan 1 tali selempang dan 1 tasel. Tas trendi ini juga dibekali 1 ritsleting belakang dan 1 ritsleting bagian dalam. Untuk opsi warna, tersedia havana, darkbrown, merah, 

maroon, ungu, navy, dan hitam.

2. Okta Bag

Model tas bowling kini makin beragam. Salah satunya disematkan pada Okta Bag. Tas ini tampak glossy di bagian luar. Sebagai pemanis, terdapat ornamen keemasan di bagian depan Okta Bag.

Okta Bag yang modis hadir dengan 1 slot belakang, 1 ritsleting dalam, serta 1 ritsleting utama.  Handle tangan tas ini memiliki lebar 2 cm, sedangkan lebar tali selempangnya mencapai 2,5 centimeter.

Sama seperti Adele Bag, Okta Bag juga tersedia enam opsi warna dan dua jenis bahan kulit.

3. Adele Bag

Adele Bag merupakan tas model messenger bag cocok untuk Anda yang ingin tampil santai dan praktis. Ukurannya tidak terlalu besar dengan bentuk sederhana. Meski tanpa motif, tas ini tampak elegan dan mewah.

Tidak hanya itu, Adele Bag memiliki lima kompartemen. Ada 2 slot di bagian depan, 2 slot kanan dan kiri, serta 1 ritsleting di dalam tas. Sementara di bagian luar, terdapat 1 ritsleting utama dan 1 tasel. 

Anda bisa memilih enam pilihan warna tas dengan bahan PullUp atau Krom.

4. Kanaya Bag

Anda penggemar tote bag? Kanaya Bag bisa menjadi pilihan terbaik. Tas ini tidak hanya mampu memuat banyak barang, tetapi juga terlihat keren saat dipakai. Anda dapat membawa tas dengan dijinjing atau diselempangkan ke bahu.

Kanaya Bag hadir dalam warna havana yang kalem. Untuk meletakkan benda bawaan Anda, tersedia 1 kantong utama dan 1 kantong tambahan dengan ritsleting. Jika masih membutuhkan sedikit ruang, di bagian dalam juga ada 2 kantong tambahan.

5. Arumy Bag

Arumy Bag merupakan salah satu model messenger bag yang cocok untuk anak muda. Desainnya lebih modern daripada Adele Bag. Di samping itu, pilihan warna Arumy Bag cenderung cerah, seperti pink dan merah.

Ukuran Arumy Bag tidak terlalu besar ataupun kecil. Jahitannya terlihat rapi dengan bahan kulit Pull-Up. Jenis kulit ini memunculkan kesan vintage, tanpa mengabaikan tren kekinian. Sementara untuk Anda yang

menyukai kesan elegan, bisa memilih bahan kulit Krom dengan warna darkbrown dan havana. Meskipun berukuran sedang, Arumy Bag mempunyai kompartemen cukup banyak. Anda dapat menggunakan kompartemen

utama dengan 1 resleting atau bagian dalam yang juga dilengkapi 1 ritsleting.

Menghitung Masa Kehamilan Dengan Metode Simple

Soal kehamilan, masih banyak wanita yang tidak tahu mengenai cara menghitung masa kehamilan, meskipun dalam hal ini sulit untuk dipastikan secara akurat. Karena dalam hal ini kita tidak bisa tahu mengenai kapan tepatnya pembuahan tersebut terjadi, usia kehamilan bisa Anda perkirakan dengan beberapa cara. Masih banyak wanita yang tidak tahu cara menghitung usia kehamilan. Meskipun sulit dipastikan secara akurat karena kita tidak bisa tahu kapan tepatnya pembuahan terjadi, usia kehamilan dapat diperkirakan dengan beberapa cara.sr12

Untuk menghitung usia kehamilan, metode yang banyak digunakan saat ini adalah dengan berpatokan kepada tanggal menstruasi terakhir. 

- Hari pertama haid terakhir (HPHT) dianggap sebagai hari pertama usia kehamilan. Biasanya seorang wanita akan menjalani kehamilan sekitar 280 hari atau 40 minggu sejak HPHT. Anggapan bahwa HPHT sebagai hari pertama kehamilan tetap dinilai cukup akurat, meskipun biasanya pembuahan baru mulai terjadi sekitar 11 – 21 hari setelah tanggal tersebut.

Metode yang satu ini biasanya dikenal dengan nama rumus naegele, cara tersebut dianggap bagi para wanita yang mempunyai siklus haid yang teratur 28 hari.

menghitung masa kehamilan

Dalam hal ini Anda mula-mula harus menentukan mengenai tanggal HPHT yang selanjutnya ditambah 40 minggu dari tanggal tersebut yang berguna untuk menentukan perkiraan hari persalinan. Hal tersebut  didasari kepada asumsi kalau kehamilan biasanya yang dijalani selama 9 bulan alias 40 minggu atau 280 hari. Dengan cara kita mengetahui perkiraan hari kelahiran bayi, maka untuk usia kehamilan tentunya dapat diketahui.

- Berdasarkan USG

Pada keadaan yang dimana cara diatas dianggap merupakan sebagai cara yang tidak memberikan hasil yang akurat. Contohnya dikala sedang haid yang tidak teratur maka Anda bisa mengunjungio dokter yang berguna untuk menentukan usia dari kandungan. Dalam hal ini dokter kandungan biasanya akan melakukan pemeriksaan fisik dan USG trans vaginal yang berguna untuk menentukan usia kehamilan dengan lebih akurat.

Hasil USG dalam menghitung usia kehamilan tentunya lebih akurat kalau dilakukan pada masa-masa awal dari kehamilan. Hal tersebut karena untuk beberapa minggu pertama, janin cenderung lebih berkembang dengan kecepatan yang sama.

Akan tetapi seiring dengan bertambahnya usia kehamilan, maka tingkat pertumbuhan janin juga dapat berbeda-beda. Pertumbuhan tersebut bisa cepat berada di bulan tertentu, akan tetapi juga dapat  melambat biasanya di bulan berikutnya. Maka dari itu, pemeriksaan USG yang dilakukan berada di trimester akhir masa kehamilan tidak ditujukan untuk bisa menentukan usia janin, melainkan hal tersebut untuk memantau apakah janin tersebut tumbuh dengan baik.

Untuk Anda yang ingin menghitung mengenai masa dari kehamilan maka cara menghitung masa kehamilan diatas bisa menjadi solusi untuk Anda semuanya. 

- Lewat Gerakan pada Janin

Cara menghitung usia kehamilan secara manual selanjutnya dengan mendeteksi gerakan janin. Namun, hal yang perlu ditegaskan cara ini tidak 100 persen akurat. Lalu, bagaimana caranya?

Ibu hanya perlu merasakan gerakan janin. Jika bumil merasa bahwa janin sudah mulai bergerak, diperkirakan usia kehamilan adalah 18-20 minggu. Perlu diingat juga, hal ini hanya berlaku bagi wanita yang baru pertama kali hamil. Bagi wanita yang sebelumnya sudah pernah hamil, jika sudah bisa merasakan gerakan janin, usia kehamilan diperkirakan 16-18 minggu.

Untuk Perawatan Kulit! Mengapa Harus Menggunakan Pelembab Wajah

Salah satu ciri kulit wajah sehat umumnya terlihat dari kelembapan yang cukup. Pelembab wajah diperlukan oleh kulit untuk mempertahankan stuktur dan fungsi kulit dari berbagai faktor seperti udara kering, AC, angin, debu dan sinar matahari.

Oleh karena itu perhatikan penggunaan pelembab wajah setiap hari karena terdapat banyak manfaat jika menggunakan pelembab wajah.produk b erl cosmetics

Pelembab adalah kosmetik perawatan yang digunakan untuk melindungi, melembabkan dan memberikan lumasan untuk permukaan kulit. Kulit sebenarnya memiliki mekanisme pelembaban sendiri yang dilakukan kelenjar minyak pada kulit sehat, sehingga pelembab umumnya tidak disarankan untuk orang dengan kulit berminyak. Pelembab merupakan salah satu produk perawatan kulit yang sering digunakan saat ini. Pelembab berfungsi sebagai pelindung kulit Anda, menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat.

Dihimpun dari berbagai sumber, berikut manfaat pelembab wajah:  

- Melindungi kulit

Pelembab wajah memiliki manfaat yang penting untuk menjaga kulit wajah dari paparan sinar ultraviolet yang dapat menyebabkan kulit mengalami iritasi. Dampak terparahnya adalah dapat menyebabkan kanker kulit.

- Mencegah munculnya tanda penuaan dini

Pelembab wajah dapat menjaga elastistas kulit wajah, serta dapat menjaga kekenyalan kulit wajah. Sehingga membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dini seperti kulit yang mulai menjadi keriput, munculnya garis-garis pada wajah, dan juga munculnya noda hitam.

- Mencegah alergi

Pelembab juga membantu mengatasi kulit yang tergolong sensitif saat terkena makeup. Dengan menggunakan pelembab akan membuat wajah tidak bersentuhan secara langsung dengan makeup yang mungkin dapat menimbulkan alergi hingga infeksi.

- Mencegah kulit wajah menjadi kering

Pelembab wajah dapat mencegah kulit wajah menjadi kering. Biasanya kulit wajah yang kering akan menyebabkan tekstur kulit terasa kasar dan juga perih ketika tergaruk.

Pelembab wajah juga memiliki beberapa kandungan mineral dan juga vitamin yang baik untuk kesehatan kulit wajah. Sehingga kulit wajah dapat ternutrisi dengan baik.

- Membantu menghilangkan komedo

Pelembab wajah juga ternyata efektif untuk menghilangkan komedo. Caranya dengan mengoleskan pelembab wajah ke bagian yang sering mengalami komedo, yaitu bagian hidung.

- Membersihkan wajah dari debu

Sebelum menggunakan pelembab, sebaiknya cuci wajah terlebih dahulu. Hal ini dapat membantu menjaga menempel kembalinya kotoran dan juga debu pada bagian wajah.

- Menyegarkan wajah

Menggunakan pelembab wajah juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk menyegarkan wajah. Sehingga kulit wajah menjadi lebih cerah dan juga bersinar. Manfaat lainnya yang dapat diperoleh dari pelembab wajah adalah dapat membantu menghaluskan kulit wajah.

Mengingat pentingnya pelembab, maka jangan sampai lupa menggunakannya. Karena semua jenis kulit butuh pelembab. Tidak terkecuali bahkan kulit yang paling berminyak sekalipun.

Ditengah padatnya aktivitas yang dijalankan di bulan Ramadhan

Ditengah padatnya aktivitas yang dijalankan di bulan Ramadhan, menjaga kesehatan kulit sangatlah dibutuhkan loh dears. Agar, kulit tetap lembap, ternutrisi, dan sehat terawat. So, ibadah puasa kita dapat berjalan lancar.

b erl nutricoll

Banyak sekali manfaat yang bisa  kamu rasakan jika rutin mengonsumsi B Erl Nutricoll Minuman Serbuk Kolagen Rasa Stroberi. 

Antara lain bisa mencukupi kebutuhan kolagen yang mungkin kurang saat berpuasa, menjaga elastisitas dan kelembapan kulit, hingga membantu menguatkan sendi, tulang, dan otot.

Yuk mulai rutinkan untuk konsumsi B Erl Nutricoll Minuman Serbuk Kolagen Rasa Stroberi dua kali sehari pada saat setelah sahur dan setelah berbuka puasa selama Ramadhan. Dapatkan juga manfaatnya untuk kecantikan dan kesehatan kulitmu. 

Kenapa B ERL SUPERSTAY EYELINER+SERUM saat dipakai tidak langsung kering seketika

Kenapa B ERL SUPERSTAY EYELINER+SERUM saat dipakai tidak langsung kering seketika?

Karena B ERL SUPERSTAY EYELINER+SERUM bukan bersifat Waterproof yang dioleskan langsung kering, namun bersifat Water Resistant (tahan bilasan air) sehingga untuk keringnya pun butuh waktu beberapa menit. Selain itu, juga karena Eyeliner ini mengandung serum dimana bahan active didalamnya perlu waktu untuk menyerap masuk kedalam ke pori-pori kulit.

Setelah Eyeliner ini kering, saat kita terkena bilasan air seperti misalnya saat berwudhu bagi kaum muslimah, Eyeliner tidak luntur ataupun meninggalkan noda serpihan hitam di bagian sekitar mata, sehingga tidak akan merusak penampilanmu.

Apakah dengan mengkonsumsi B ERL NUTRICOLL bisa menyebabkan kenaikan Berat Badan

Apakah dengan mengkonsumsi B ERL NUTRICOLL bisa menyebabkan kenaikan Berat Badan

b erl cosmetics

Tubuh yang ideal tentu menjadi keinginan semua orang. Saat ini memang banyak orang rela mencari informasi untuk membantu menurunkan berat badan. Tentunya memang ada banyak solusi untuk dapat membantu mendapatkannya. Salah satunya mencari informasi dengan menggunakan produk terbaru dari b erl cosmetics yaitu nutricoll

Q: Apakah dengan mengkonsumsi B ERL NUTRICOLL bisa menyebabkan kenaikan Berat Badan?

A: B ERL Nutricoll mengandung asam amino yang diperlukan sebagai zat pembangun sel-sel tubuh namun bukan berarti dapat menyebabkan obesitas jika dikonsumsi secara benar dan tepat. Namun, tetap perlu menjaga asupan makanan agar berat badan tetap stabil.

Q: Apakah B ERL NUTRICOLL bisa diminum jika sedang mengkonsumsi obat?

A: Sebaiknya diberi jeda 2-3 jam setelah/sebelum mengkonsumsi obat. Apabila konsumsi obat Antibiotik untuk pengobatan infeksi dalam tubuh, B ERL Nutricoll dapat dikonsumsi bersamaan dengan obat tersebut sebagai Supplement. Namun, apabila sedang konsumsi obat maag/obat penyakit jantung, perlu dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Q: Apakah bisa konsumsi B ERL NUTRICOLL dicampur dengan bahan lain misalnya susu/jus/syrup, dll?

A: Sebaiknya tidak dicampur dengan bahan yang mengandung gula atau pemanis buatan lainnya agar B ERL Nutricoll dapat terserap lebih optimal. Jika ingin menambahkan jus buah, maka sebaiknya kadar gulanya jangan terlalu banyak atau akan lebih baik tanpa gula agar lebih sehat untuk tubuh kita.

Q: Apakah boleh menambahkan potongan buah-buahan pada minuman B ERL NUTRICOLL?

A: Sangat boleh karena dengan menambahkan potongan buah maka akan menambah kesegaran dan rasa nikmat serta menambah vitamin dalam asupannya

nutricoll b erl cosmetics ini merupakan suplement untuk kesehatan anda. Jika memang sedang mencari informasinya. Sebaiknya sbeleum membeli konsultasikan terlebih dahulu keluhan yang dimilkiki saat ini

Ulasan Singkat dan Mengenal Masker Kefir

Ulasan Singkat dan Mengenal Masker Kefir

klinik sr12

Belakangan ini masker kefir semakin tren di dunia kecantikan. Masker ini sendiri dibuat dari fermentasi susu sapi atau susu kambing. Masker kefir memang dikenal dengan berbagai manfaat yang baik untuk kecantikan kulit wajah, namun selain manfaat kefir untuk wajah, ternyata masker ini juga memiliki efek samping. Penasaran apa saja kelebihan dan efek samping jika menggunakan masker ini? Yuk, cari tahu lebih dalam mengenai manfaat dan efek samping masker kefir berikut ini.

Kefir adalah produk yang dibuat dengan memfermentasi susu. Produk masker kefir dipercaya dapat membuat kulit halus, bercahaya, serta bebas dari jerawat. Meski demikian, pada saat awal penggunaan masker kefir, Anda akan merasakan efek samping yang cukup mengganggu. Dunia kecantikan sempat ramai dengan penjualan masker kefir yang meningkat. 

Beberapa influencer pun mengulas penggunaan masker kefir dan membagikannya lewat blog hingga video di YouTube.

Berbagai merek produk masker kefir pun semakin bertebaran di pasaran dan dijual melalui dunia maya.Pada umumnya, masyarakat mengonsumsi kefir untuk mengatasi gangguan pencernaan, sakit perut, sembelit, intoleransi laktosa, hingga masalah kolesterol tinggi.

Selain itu, menurut WebMD, kefir juga digunakan untuk mengurangi tingkat bakteri Helicobacter pylori yang terdapat dalam bisul. Kefir itu sendiri mengandung bakteri dan ragi yang tumbuh secara aktif, sehingga menghasilkan produksi enzim dan bahan kimia yang memengaruhi pencernaan jika dikonsumsi.

Dokter kulit bernama dr. Whitney Bowe asal New York mengatakan bahwa yoghurt dan makanan mengandung probiotik seperti kefir dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit yang disebabkan peradangan.

Ia juga mengatakan, antara usus dan kondisi kulit memiliki kemiripan dalam menerima reaksi dari produk kefir.

Masker kefir yang endapannya mengandung bakteri baik dipercaya dapat menstimulasi produksi kolagen dalam tubuh, sehingga membantu mengatasi masalah garis halus dan keriput di wajah Anda.

Meski demikian,